Assertiviteit: vergroot je zelfvertrouwen
Merk je dat sommige medewerkers zich te makkelijk laten leiden door anderen en niet voldoende voor zichzelf opkomen? Soms vermijden ze situaties die ze best aankunnen. In deze training leren ze hoe ze anderen tegemoet kunnen komen zonder hun eigen belangen uit het oog te verliezen. Ze krijgen praktische tips om hun assertiviteit te vergroten en zelfverzekerder op te treden.
Wat kunnen jouw medewerkers verwachten?
Voor de training krijgen je medewerkers informatie over wat assertiviteit precies is en wat het niet is. We starten met het bespreken van situaties uit het verleden waarin meer assertiviteit gewenst was. Ze onderzoeken wat hen tegenhield om assertief te zijn – we noemen dit hun 'draak'. Vervolgens leren ze hoe ze deze draak kunnen herkennen en overwinnen, zodat ze voortaan wel voor zichzelf opkomen.
Hoe werkt het?
- Situaties analyseren: We brengen in kaart welke situaties om meer assertiviteit vroegen en wat hen tegenhield.
- Herkennen en overwinnen: Ze leren hun draak eerder te herkennen en krijgen oefeningen om assertiever te handelen.
- Praktisch oefenen: Na de training krijgen ze een opdracht mee om de komende weken mee te oefenen en ontvangen ze feedback van de trainer.
Wat leren ze?
- Duidelijke communicatie: Ze leren hun mening duidelijker te verwoorden en aan te geven wat ze willen en bedoelen.
- Inzicht in belemmeringen: Ze krijgen inzicht in overtuigingen en gedachten die hen tegenhouden of juist ondersteunen.
- Conflictoplossing: Ze leren problemen en conflicten niet uit de weg te gaan, maar op te lossen.
- Initiatief nemen: Ze leren eerder initiatief te nemen en actiever betrokken te zijn in situaties.
- Zelfprofilering: Ze vergroten hun zelfvertrouwen en leren zichzelf beter te profileren.
Voor wie?
Deze training is ideaal voor medewerkers die beter voor zichzelf willen of moeten opkomen en bewuster en actiever willen optreden binnen de organisatie of het team.
Praktische informatie
- Duur: 1 dagdeel van 3,5 uur en 1 telefonisch/online consult
- Kosten: € 385,- (excl. BTW)
Wil je dat jouw team assertiever en zelfverzekerder wordt? Meld ze dan aan voor onze training!